Body & Balance

Als je houdt van bewegen op muziek en werken aan je gezondheid dan zijn
onze B&B lessen helemaal iets voor jou. 
Tijdens dit uurtje verbeteren we de balans, versterken we de spieren en mobiliteit en focussen we
vooral op pijnvrije en correcte bewegingen.
Onder het motto: met plezier bewegen, vliegen we er samen in!
Samen naar een sterk en gezond lichaam!
PS: Vergeet je matje niet!